Чи бувають у вас дні, коли все не так як треба? І начебто немає причин для поганого самопочуття, а організм протестує, вимагаючи відпочинку. Можливо, тут не обійшлося без Сонця з його спалахами та магнітними бурями?
Сонце в пік своєї активності готове обдарувати нас не тільки неймовірною красою – полярним сяйвом, але й створити масу проблем, пов’язаних зі здоров’ям та загальним самопочуттям.
Як виникає магнітна буря?
Сонце являє собою величезний киплячий шар. Температура верхніх шарів його атмосфери досягає близько мільйона градусів, що змушує атоми гелію і водню прискорюватися і, стикаючись, вибивати один у одного електрони. Деякі частинки в результаті таких взаємодій набирають настільки величезні швидкості, що здатні подолати тяжіння Сонця і відправитися в космічний простір. Такі потоки частинок мають назву «сонячний вітер».
Під час сонячної активності швидкість сонячного вітру збільшується (від звичної 200 км/с до 1000 км/с), за кілька днів його плазма досягає Землі і порушує її спокійний геомагнітний фон. Напруженість магнітного поля починає піддаватися швидким і сильним змінам – в результаті виникає магнітна буря.
Таким чином, геомагнітна буря – це швидкі і сильні зміни в магнітному полі Землі, що виникають в періоди підвищеної сонячної активності.
Пік активності Сонця під час попереднього сонячного циклу припав на 2001-2002 роки, коли сонячні вітри виходили з поверхні нашого світила майже постійно, а сонячні плями досягли свого максимуму. Тоді ж фахівці відзначали і вкрай несприятливі наслідки активності і для нашої планети – електронне обладнання давало збої, супутники на орбіті працювали з помилками.
Найпотужніший за всю історію спостережної астрономії спалах стався 4 листопада 2003 року. Його енергії, як показали розрахунки, могло б вистачити для постачання електроенергією міста з декількома мільйонами жителів протягом 200 млн. років.
Геомагнітні бурі впливають на багато областей діяльності людини, з яких можна виділити порушення зв’язку, систем навігації космічних кораблів, виникнення поверхневих зарядів на трансформаторах і трубопроводах і навіть руйнування енергетичних систем.
Вплив магнітної бурі на організм людини
Магнітні бурі також впливають на здоров’я і самопочуття людей. Вони небезпечні в першу чергу для тих, хто страждає артеріальною гіпертонією і гіпотонією, хворобами серця. Приблизно 70 % інфарктів, гіпертонічних кризів та інсультів відбувається саме під час активної магнітної бурі.
У 1930 -х роках у Ніцці (Франція) випадково було відмічено, що частота інфарктів міокарда та інсультів у людей похилого віку різко зростала у дні, коли в роботі місцевої телефонної станції спостерігалися сильні порушення навіть до повного припинення зв’язку. Згодом було встановлено, що порушення телефонного зв’язку відбуваються під час магнітних бурь. На цій підставі і був зроблений висновок, що інфаркти та інсульти, як і самі зриви телефонної мережі, пов’язані з магнітними бурями.
Спалахи на Сонці здатні розтривожити організм людини на молекулярному рівні. Магнітні бурі б’ють саме по найслабшим місцям. Яким чином магнітні бурі змушують організм переживати стрес?
Вчені пояснюють це так: у дні підвищеної активності Сонця організм людини виробляє більше лімфоцитів, що відповідають за імунітет, але активність їх значно знижується. У результаті такого процесу ми втрачаємо здатність чинити опір хворобам та маємо погане самопочуття.
Скорочується вироблення мелатоніну, який відповідає за біоритми людини і імунітет. В результаті це призводить до порушення гормонального фону.
Починає зі збоями працювати серцево-судинна система. Людина може відчувати або підвищений артеріальний тиск і прискорене серцебиття, або знижений.
Змінам піддається і склад крові: вона стає більш густою і в’язкою. У результаті порушується кисневий обмін у всьому організмі. Кисень в достатній кількості не надходить до мозку та нервових закінчень.
Людина відчуває пригнічений настрій, мігрені, біль у суглобах, прискорене серцебиття, перепади тиску, безсоння, знижується працездатність. Вчені пов’язують це з тим, що при коливаннях магнітного поля сповільнюється капілярний кровотік і настає кисневе голодування тканин.
Спалахи на Сонці здатні не найкращим чином впливати на нервову систему і на людський мозок, який можна вважати складним електромагнітним, біохімічним і механічним пристроєм. Можливі деякі психічні розлади.
В такі дні зростає кількість ДТП, травматизму на робочих місцях та інших нещасних випадків.
Гострі суперечки викликало свого часу питання про вплив сонячної активності на виникнення нещасних випадків і травматизму на транспорті та у виробництві. На це вперше вказав ще в 1928 році Олександр Чижевський, а в 1950- х роках німецькі вчені Рейнхольд Рейтер і Карл Вернер з аналізу близько 100 тисяч автокатастроф встановили їхнє різке збільшення на другий день після сонячного спалаху. Пізніше російський судовий медик з Томська Володимир Десятов виявив різке зростання числа самогубств (у 4-5 разів у порівнянні з днями спокійного Сонця) також на другу добу після спалаху на Сонці. А це якраз відповідає початку магнітних бурь.
Піддаватися негативному впливу магнітних бурь схильні за різними даними від 50 до 75 % населення Землі. При цьому момент початку стресової реакції може зсуватися щодо початку бурі на різні терміни для різних бурь і для кожної окремої людини. Багато людей починають реагувати не на самі магнітні бурі, а за 1-2 дні до них, тобто в момент спалахів на самому Сонці.
Також відмічено, що до 50 % населення планети здатні до адаптації, тобто рекція організму зменшується до нуля, коли підряд йдуть одна за одною декілька магнітних бурь з інтервалом 6-7 днів, і що молоді люди практично не відчувають впливу магнітних бурь.
У теорії впливу магнітних бурь на людину є і противники, які дотримуються думки, що гравітаційні збурення, пов’язані із зміною взаємного розташування Землі, Місяця і планет сонячної системи, незмірно малі в порівнянні з тими, яким люди піддаються в звичайному житті (тряска, прискорення і гальмування в громадському транспорті, різкий спуск і підйом і т.д.).
Як уберегти себе від пагубного впливу сонячних спалахів?
Намагайтеся стежити за прогнозами геомагнітних бурь – і враховувати їх в побудові своїх довгострокових планів.
Уникайте по можливості пересування підземкою або за допомогою авіаліній. У метрополітені ви відчуєте на собі вплив потужних електромагнітних полів, які мають наднизьку частоту. А на висоті 9-11 км прошарок повітря, який захищає від впливу магнітної бурі, стає набагато меншим.
Відкладіть заняття спортом або важке фізичне навантаження на більш вдалий час. Віддайте перевагу прогулянці на свіжому повітрі.
У період сонячної гіперактивності додатково до всього іншого підвищується в крові концентрація холестерину. Тому, щоб розвантажити серце, постарайтеся не вживати важку їжу (жирне, солодке, м’ясне, алкоголь). Почастуйте свій організм фруктами і ягодами, багатими на калій і магній (яблуками, родзинками, бананами, курагою, вишнею, чорною смородиною, журавлиною, малиною, абрикосами, персиками). Саме вони зменшують рівень адреналіну в крові і полегшують функціонування серцево-судинної системи.
Допоможуть подолати «геомагнітні труднощі» і лікарські рослини: тут стане в нагоді чай з листя суниці, настоянка евкаліпта, півонії, валеріани.
Не приймайте дуже важливих рішень, уникайте конфліктних ситуацій.
Будьте готові до примхливої поведінки нашого світила, підтримуйте і підвищуйте резервні можливості вашого організму. І тоді Сонце буде приносити вам лише світло, тепло та радість.